Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Содержание
  1. Мазь от пяточной шпоры: самые лучшие крема из аптеки
  2. Какие мази помогают при пяточной шпоре?
  3. Мази и гели от пяточной шпоры из аптеки
  4. Крем Золотой Ус
  5. Крем Тигровый глаз Орто
  6. Акулий жир Стоп Шпора
  7. Скипидарная мазь
  8. Крем ШпорНет
  9. Крем Пяткашпор усиленный
  10. Препарат Ксикрем
  11. Гидрокортизоновая мазь
  12. Китайские мази и кремы от шпор
  13. Эффективные домашние мази
  14. Мази от боли в пятке
  15. Как лечить шпору мазью
  16. Какая мазь от шпоры на пятке самая лучшая?
  17. Как лечить пяточную шпору в домашних условиях: проверенные методы и топ-10 рецептов
  18. Эффективно ли народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях?
  19. Когда актуально лечение пяточной шпоры на дому
  20. Как лечить пяточную шпору в домашних условиях ножными ванночками?
  21. 1. Соль + сода
  22. 2. Йод + соль
  23. 3. Глина
  24. Как бороться с пяточной шпорой Димексидом?
  25. Медицинская желчь: способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях
  26. 1. Желчь + красный или черный перец + спирт камфорный
  27. 2. Медицинская желчь + йодный раствор + нашатырь + мед + глицерин
  28. 3. Желчь 200 мл + 50 мл шампуня + 50 мл водки
  29. ТОП 10 рецептов: как вылечить пяточную шпору в домашних условиях
  30. Рецепт 1: Лук и чеснок
  31. Рецепт 2: Медицинский спирт
  32. Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое
  33. Рецепт 4: Картофель
  34. Рецепт 5: Прополис
  35. Рецепт 6: Солевой компресс
  36. Рецепт 7: Аптечный скипидар
  37. Рецепт 8: Лопух
  38. Рецепт 9: Красный перец
  39. Рецепт 10: Алюминиевая фольга
  40. Как выбрать мазь от пяточной шпоры в домашних условиях?
  41. Как убрать пяточные шпоры в домашних условиях без операции?
  42. 1. Тейпирование
  43. 2. Страсбургский носок
  44. Как лечить шпоры на пятках? Что можно сделать в домашних условиях
  45. Что такое пяточная шпора
  46. Основные симптомы пяточной шпоры
  47. Методы лечения
  48. Физиотерапия
  49. Лечебная гимнастика, массаж
  50. Блокада
  51. Методы лечения в домашних условиях
  52. Массаж в домашних условиях
  53. Что предлагает народная медицина
  54. Аптечные и народные мази при пяточной шпоре
  55. Особенности применения мазей
  56. Аптечные мази
  57. Стоп шпора
  58. ШпорНет
  59. Димексид гель и димексид мазь
  60. Крок Мед
  61. Индометациновая
  62. Тигровый глаз
  63. Золотой ус
  64. Мазь на основе народных средств

Мазь от пяточной шпоры: самые лучшие крема из аптеки

Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Плантарный фасциит приносит ощутимую боль и сковывает движения, в особенности по утрам и к вечеру. Справиться с дискомфортом и снять воспаление поможет мазь от пяточной шпоры. Это самый простой и действенный способ терапии заболевания. Какие средства наиболее эффективны и как их применять – расскажем далее.

Какие мази помогают при пяточной шпоре?

Лечение пяточной шпоры преимущественно консервативное. Поэтому врачи рекомендуют пациентам мази, оказывающие одновременно несколько эффектов:

  • избавляют от боли;
  • устраняют отечность;
  • снимают воспаление.

Наибольшей популярностью пользуются нестероидные противовоспалительные препараты от шпоры, выпускающиеся в виде мазей, гелей или кремов. Есть еще группа гормональных стероидных препаратов на основе глюкокортикоидов с мощным действием, но они обладают рядом негативных качеств. К таким препаратам врачи прибегают в последнюю очередь – если нестероидные средства не помогают.

Механизм действия противовоспалительных препаратов заключается в блокировании выработки организмом циклооксигеназы. Это вещество содержится во всех тканях и отвечает за выработку компонентов, стимулирующих воспалительную реакцию (простагландинов). Таким образом при использовании НПВП разрывается цепь воспалительной реакции в самом ее начале.

Мази с нестероидными или гормональными компонентами производятся фармацевтическими предприятиями и отпускаются из аптек. Они хорошо всасываются и проникают сквозь поры кожи.

Есть лекарства с похожим действием, приготовленные для лечения шпоры в домашних условиях.

Они имеют отвлекающее действие, поэтому при выборе терапии лучше ориентироваться на результативные средства, но принимать меры по предупреждению развития побочных явлений.

Мази и гели от пяточной шпоры из аптеки

В аптечных пунктах представлен широкий ассортимент мазей и гелей для лечения пяточной шпоры. Чтобы правильно использовать медикамент, внимательно читайте инструкцию и применяйте в соответствии с рекомендациями. Не прерывайте досрочно курс лечения. Названия и цены мазей приведены ниже.

Крем Золотой Ус

Крем состоит из компонентов, обладающих противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Сюда входят золотой ус, лавр, можжевельник, окопник, олеорезин. Наносить необходимо на область стопы 1-2 раза в день и укутывать для усиления действия. Препарат имеет накопительный эффект, симптомы исчезают на третьи сутки. Курс лечения составляет 2-3 недели. Средняя цена в аптеках – 240 рублей.

Крем Тигровый глаз Орто

Крем для ног «Тигровый глаз Орто» для лечения шпоры.

В составе этого крема от пяточной шпоры за 200 рублей содержатся:

  • диметикон;
  • жирные кислоты;
  • глицерин;
  • пчелиный воск;
  • экстракты лекарственных трав и лимона;
  • можжевеловое, касторовое, лопуховое масла.

Мазь действует в зоне поражения, снимает отечность и воспаление, устраняет болезненность, активизирует кровообращение. Применять «Тигровый глаз Орто» необходимо один раз в день, хорошо втирая в пятку.

Лучше, если параллельно с лечением кремом пациент будет носить подпяточники для разгрузки стопы.

Акулий жир Стоп Шпора

Акулий жир является эффективным противовоспалительным средством. Он снимает отечность и купирует боль. Входит в качестве основного компонента в препарат «Акулий жир Стоп Шпора». Наносится на пятку и втирается до полного впитывания 1-2 раза в день. После этого желательно укутать ногу шерстяной тканью и оставить в покое на полтора часа. Стоимость – 280 рублей.

Скипидарная мазь

Основным компонентом и действующим веществом является терпентинное масло. Это доступное средство растительного происхождения – в аптеках стоит от 30 рублей. Оказывает местнораздражающий и обезболивающий эффект. Обладает противовоспалительным действием. Необходимо наносить скипидар на болезненную зону 2-3 раза в день и тщательно втирать в кожу.

Крем ШпорНет

Препарат от пяточной шпоры на основе натуральных компонентов. Содержит экстракты амаранта, донника и корня лопуха, а также масла какао, чайного дерева и другие.

Обладает хорошим противовоспалительным эффектом, поскольку активизирует кровообращение и способствует быстрому выведению продуктов распада при патологическом процессе.

Наносится крем на предварительно распаренную в солевом растворе пятку 2-3 раза в день, при сильных болях можно делать процедуры 3-4 раза. ШпорНет приносит ожидаемый эффект через 10-12 процедур. Купить препарат от пяточной шпоры можно за 60-70 рублей.

Крем Пяткашпор усиленный

Крем «Пяткашпор».

Препарат «Пяткашпор Усиленный» содержит медицинскую желчь, экстракты трав и ароматические масла. Противовоспалительное действие улучшает кровообращение в стопе, позволяет лечить быстро и эффективно даже застарелые случаи.

«Пяткашпор» снижает дискомфорт при ходьбе, способствует восстановлению тканей. Лучше наносить на ночь, втирая легкими массирующими движениями, после чего утеплить ногу. Стоимость этого средства от пяточной шпоры – 630 рублей.

О других способах лечения шпоры желчью узнаете в статье по ссылке.

Препарат Ксикрем

Мазь с профилактическим эффектом содержит:

  • бисфосфонаты;
  • растительные масла (оливковое, какао, эвкалиптовое;
  • витамины А и Е;
  • янтарную и стеариновую кислоту.

Способствует нормализации метаболических процессов в тканях опорно-двигательного аппарата, предотвращает боли в суставах и мышцах. Втирать «Ксикрем» нужно 2-3 раза в день. Курс лечения – три недели. При добавлении НПВП эффект усиливается. Стоимость «Ксикрема» – от 550 рублей.

Гидрокортизоновая мазь

Гидрокортизоновая мазь является одной из наиболее эффективных от пяточной шпоры. Гидрокортизон обладает противовоспалительным эффектом, оказывает иммунодепрессивное и противошоковое действие, снимает боль. Используется при проведении УВЧ при шпоре, а также самостоятельно.

Втирать препарат нужно в область боли 1-2 раза в день. Курс лечения – 10 дней. Стоимость в аптеке – от 60 рублей.

Китайские мази и кремы от шпор

Популярная китайская мазь Ci Hoy Ji Yan Gao содержит утиную желчь, ментол, салициловую кислоту и катехин. Обладает выраженным противовоспалительным эффектом, а также улучшает кровообращение. Мазать нужно на пятку после распаривания в горячей воде. Курс лечения – две недели. При заказе через интернет лекарство стоит от 200 рублей, в аптеках – от 300.

Эффективные домашние мази

Мазь из яйца с уксусом и маслом.

Эффективные народные средства от шпор на пятках действуют по типу согревающего эффекта, как и мазь Вишневского. Их можно приготовить по таким рецептам:

  1. Смешать одно сырое яйцо с 500 мл уксуса и 125 г топленого сливочного масла в одной емкости, взбив миксером. Получившаяся смесь наподобие майонеза настаивается сутки, после чего наносится на предварительно распаренные стопы. Ноги укутывают теплой тканью или надевают носки.
  2. Смешать 2 яйца, столовую ложку уксуса, 4 ст. л. горчичного порошка и 3 ст. л. растительного масла до однородной консистенции. Смазать пятки и подержать в тепле не менее трех часов.
  3. Разбить в емкость 2 яйца, добавить пару столовых ложек уксуса, растолочь 3-4 таблетки аспирина или ампулу новокаина и перемешать компоненты. Полученное средство втирают в стопы, которые затем утепляют шерстяными носками.

: Мазь от шпоры в пятке по бабушкиному рецепту. 

Мази от боли в пятке

Снять боль в пятке помогут в первую очередь нестероидные противовоспалительные компоненты. Действуя непосредственно на патологический процесс, они устраняют воспаление и боль во всей ступне. Популярные обезболивающие мази против пяточной шпоры:

  • Индометацин;
  • Найз;
  • Диклофенак;
  • Вольтарен;
  • Фастум;
  • Димексид;
  • Ортофен;
  • Финалгон;
  • Индовазин.

Эти средства помогут быстро снять боль – уже на следующее утро после применения ощущается гораздо меньший дискомфорт при вставании на ногу, а при длительном лечении от боли можно избавиться вовсе.

Как лечить шпору мазью

Крем или гель от пяточной шпоры необходимо наносить на чистую кожу. В инструкции к некоторым препаратам производитель советует заранее распарить ногу в солевом растворе, чтобы открыть поры и облегчить проникновение действующего вещества.

Также рекомендовано утеплять стопу после нанесения лекарственного средства. Это позволит активизировать кровообращение, продлить эффект действия. Мази от пяточной шпоры втирают до полного впитывания. В день желательно применять мазь два раза, обязательно на ночь. В среднем курс терапии – две недели.

Какая мазь от шпоры на пятке самая лучшая?

Самыми лучшими мазями от шпор на пятках являются представители группы нестероидных противовоспалительных средств. К ним относятся препараты Диклофенак, Фастум гель, Вольтарен и другие.

Эффективность обусловлена воздействием непосредственно на воспаление, а не на следствие.

Это позволит предотвратить развитие заболевания на раннем этапе, избежать формирования экзостоза и удаления шпоры хирургическим способом.

Источник: https://ProStarenie.ru/shpora/maz-ot-pyatochnoy-shpory.html

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях: проверенные методы и топ-10 рецептов

Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Пяточная шпора –  опасное и неприятное заболевание, распространенное среди людей различного возраста.

Женщины в 3 раза чаще сталкиваются с наростом на пятке, чем мужчины. Такая “несправедливость” связана с ношением обуви на каблуке, а также с дестабилизацией водно-солевого баланса.

Эффективное излечение плантарного фасциита возможно только под наблюдением ортопеда, однако существуют способы для успешного лечения пяточной шпоры в домашних условиях, которые также дают положительный результат.

Как лечить пяточную шпору народными средствами и можно ли полностью от нее избавиться? Подробные ответы на эти и множество других вопросов вы найдете в статье.

Эффективно ли народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях?

Споры том, лечится ли пяточная шпора народными методами, ведутся очень давно. Сторонники домашнего лечения приводят доказательства, говорящие о высокой результативности народной медицины при избавлении от фасциита, а их оппоненты утверждают, что успех без медикаментозной терапии невозможен.

Как всегда правда находится где-то посередине, поэтому большинство врачей-ортопедов не отвергают народные способы, но настойчиво рекомендуют сочетать их с традиционным лечением.

Какими лекарствами лечить пяточную шпору? Ортопеды прописывают пациентам следующие виды препаратов:

  • обезболивающие для купирования болевого синдрома;
  • противовоспалительные мази на основе нестероидных препаратов;
  • ранозаживляющие средства;
  • препараты, нормализующие метаболизм.

Кроме этого врачи прописывают физиопроцедуры и рекомендуют носить ортопедические подпяточники при пяточной шпоре для снижения давления и ударно-динамической нагрузки на пятки.

В сочетании с этими методами практически любой рецепт лечения пяточной шпоры в домашних условиях окажется действенным.

Когда актуально лечение пяточной шпоры на дому

Почти всегда фасциит вызывает боль и дискомфорт. Больной буквально не может ступить на пятку, его походка меняется, что приводит к деформациям других частей стопы. Как правило, все народные рецепты рассказывают, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях и уменьшить боль.

Также люди с фасциитом часто сталкиваются с воспалением и инфицированием мягких тканей и сухожилий в близости от нароста. В этом случае нужно проведение дезинфекции и ликвидация воспалительного процесса.

О начале воспаления свидетельствуют следующие симптомы:

  • покраснение пятки;
  • ступня стала горячей;
  • сильная острая боль;
  • появление мозолей, натоптышей на фасции.

При наличии сильной боли, которая не устраняется обезболивающими средствами, хорошо помогает блокада пяточной шпоры. Данное мероприятие имеет много противопоказаний и должно проводиться после консультации с врачом.

В большинстве случаев уменьшить боль и смягчить костно-солевой шип можно простыми средствами и массажем при пяточной шпоре в домашних условиях, не вызывая доктора.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях ножными ванночками?

Оптимальным вариантом считается ванночка после лечебной гимнастики при пяточной шпоре, содержащей специальные упражнения.

Ножные ванночки для ног при пяточной шпоре оказывают положительное действие:

  • успокаивают, устраняют боль;
  • смягчают нарост и огрубевшую кожу;
  • размягчают мозоли, натоптыши;
  • дезинфицируют, устраняют неприятный запах.

Самыми популярными рецептами ванночек являются:

1. Соль + сода

Для приготовления взять максимально горячую воду, которую можно вытерпеть. Насыпать 3-4 ст. ложки соли поваренной и соды. Опустить ступни ног и держать их до остывания воды. Делать такую ванночку лучше вечером.

После процедуры аккуратно высушить ноги при помощи полотенца и нанести крем. Наилучший вариант – использовать средство, созданное специально для пяточной шпоры.

Например, мази “Пяткашпор” эффективно увлажняют кожу, способствуют уменьшению костного шипа.

2. Йод + соль

Как лечить пяточную шпору йодом и солью? В воде температурой +45-50 С растворить 2-3 л. соли и добавить одну ампулу (приблизительно 50 капель) йода. Парить ступни до окончательного остывания воды. После ванночки желательно надеть теплые носки.

Йод обладает дезинфицирующим эффектом, а соль смягчает нарост, устраняя дискомфорт. Для усиления положительного действия можно взять не поваренную соль, а морскую.

3. Глина

Ванночки с глиной показаны при воспалительных явлениях. Также глина хорошо выводит солевые отложения, которые являются причиной воспаления фасции пяток.

Лучше приобрести глину в аптеке, но можно взять и обычную, например с огорода. Количество глины определяется “на глаз” – вода после ее добавления должна стать мутной.

Как бороться с пяточной шпорой Димексидом?

Средство Димексид – аптечный раствор, характеризующийся антивоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Также Димексид при пяточной шпоре способствуют обезболиванию и размягчению шипа.

особенность Димексида – способность проникать глубоко в эпидермис, уничтожая там патогенные микроорганизмы. Это средство незаменимо при наличии воспаления, вызванного присоединением инфекции.

Пяточная шпора, лечение в домашних условиях которой осуществляется при помощи Димексида, быстро уменьшается, а со временем полностью исчезает.

Компресс готовится следующим образом: 1/4 стакана теплой воды смешивается с 20 мл Димексида. Берется марлевый многослойный тампон и смачивается полученным раствором. При помощи бинта тампон крепится к пятке, а сверху надевается пакет или пищевая пленка и шерстяной носок. Ходить с компрессом нужно не менее получаса.

Повторять обработку Димексидом лучше утром и вечером две недели подряд. После снятия тампона необходимо нанести эффективные мази от пяточной шпоры с увлажняющими и противомикробными характеристиками.

Медицинская желчь: способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях

Натуральная медицинская желчь – вещество светло-коричневого цвета, получаемое от коров. Желчь используется в самых разных медицинских целях, в том числе при пяточной шпоре. Вещество обладает болеутоляющим действием, а также способствует рассасыванию костно-солевого нароста.

Перед тем, как удалить пяточную шпору в домашних условиях природной желчью, пятку необходимо распарить в ванночке с солью или йодом. После этого накладывается марлевый тампон, обильно смоченный в желчи.

Тампон оставляется на ночь, а с утра стопа промывается. Для получения наилучшего результата рекомендуется надевать сверху носок из овечьей шерсти или использовать тапочки с подогревом в микроволновке.

Рецепты лечения шпоры желчью разнообразны, самыми эффективными среди них считаются:

1. Желчь + красный или черный перец + спирт камфорный

Желчь и спирт берутся в пропорции 1 : 2 и настаиваются сутки. Камфорный спирт усиливает действие медицинской желчи. Применять в виде компресса.

2. Медицинская желчь + йодный раствор + нашатырь + мед + глицерин

Все вещества берутся в равной пропорции. Полученный раствор настаивается 2-3 дня и применяется в виде компресса. Перед использованием необходимо нагреть смесь на водяной бане.

3. Желчь 200 мл + 50 мл шампуня + 50 мл водки

Тщательно смешиваем и используем сразу в виде компресса.

ТОП 10 рецептов: как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Предлагаем 10 лучших рецептов для избавления от воспаленной фасции пятки в домашних условиях:

Рецепт 1: Лук и чеснок

Обычный свежий чеснок против пяточной шпоры эффективен по причине наличия в его составе мощных имунностимулирующих веществ. В сочетании с луком, который богат фагоцитами это дает отличный противовоспалительный результат.

Для приготовления компресса нужна 1 средняя по размеру головка лука и 3-5 зубчиков чеснока, которые  измельчаются. Полученную кашицу требуется прикладывать к шпоре и держать не менее двух часов.

Рецепт 2: Медицинский спирт

Спирт нужно нагреть до +40 С и опустить ногу до полного его остывания. Можно использовать обычную водку. Данное средство особенно эффективно в вечернее время, когда боль от пяточной шпоры не дает уснуть.

Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое

Лечение пяточной шпоры уксусом и сырым яйцом основано на способности этих веществ размягчать шип. Приготовить мазь очень просто: разбить 1 яйцо, вылить туда 1/2 ст. 9% уксуса и 100 г сливочного масла. Перемешать и растопить смесь на маленьком огне. При нагревании мазь загустеет. Намазывать пораженную пятку на ночь.

На заметку: в течении дня рекомендуется надевать специальные ортопедические подпяточники. Они помогут снять боль и дискомфорт при ходьбе и ускорят процесс лечения.

Рецепт 4: Картофель

Сырой картофель, особенно молодой с высоким содержанием крахмала, способствует уменьшению шипа. Картофель натирается, и полученную кашу прикладывают к пятке. Рекомендуется повторять каждый вечер.

Рецепт 5: Прополис

Этот продукт является отличным природным антисептиком и оказывает обезболивающее действие. Примочки с прополисом помогают рассасывать пяточный шип. Перед применением прополис нужно смягчить на водяной бане. Держать примочку требуется в ночное время.

Рецепт 6: Солевой компресс

Регулярное лечение пяточной шпоры солью хорошо устраняет боль. Для приготовления необходимо взять морскую или поваренную соль, добавить к ней ложку меда и пару капелек йода. Полученную густую смесь наложить на больную пятку и держать полчаса.

Еще один рецепт с солью, требующий выносливости: растворить 500 г соли в кипятке и опустить туда пятки. Такой способ не рекомендуется при наличии острого воспалительного процесса и ранах на ступнях.

Рецепт 7: Аптечный скипидар

Используется для устранения болей при отсутствии воспалений и открытых повреждений стопы. Скипидаром натирается больное место, а сверху надевается хлопковый носок.

Процедуру лучше делать на ночь и сочетать с ортопедическим ортезом или страсбургским носком.

Рецепт 8: Лопух

Листья лопуха измельчаются до консистенции каши. При сильных болях можно измельчить и добавить в смесь таблетку аспирина. Листья лопуха при пяточной шпоре эффективно вытягивают соли и помогают избавиться от шпоры.

Рецепт 9: Красный перец

Взять щепотку и засыпать в носки. Ходить 6-8 часов. Перец согревает пятку и способствует уменьшению шпорного нароста.

Полезный совет: ношение качественных ортопедических стелек с пяточным амортизатором поможет правильно разгрузить стопы, устранить боли и дискомфорт при ходьбе и ускорить процесс лечения.

Рецепт 10: Алюминиевая фольга

Довольно экстравагантный рецепт лечения фасциита. Смысл лечения заключается в воздействии металла на активные точки пятки, устраняя боль. Для удаления пяточной шпоры нужно взять фольгу, обернуть пятку и закрепить пластырем.

Как выбрать мазь от пяточной шпоры в домашних условиях?

Говоря о том, как избавиться от пяточной шпоры народными средствами нужно помнить о каждодневном уходе за ногами. Наличие шпоры требует особенно строго соблюдения гигиены и антисептики.

Ежедневный уход за ногами при шпоре включает:

Для регулярного использования можно применять мази серии “Пяткашпор”. Данная серия содержит три вида мазей, разработанных специально для людей с пяточной шпорой. “Пяткашпор” содержит натуральную желчь, которая эффективно удаляет наросты, смягчает огрубевшую кожу и увлажняет.

При воспаленной пяточной шпоре рекомендуется Пяткашпор Усиленный, после устранения болей и уменьшения шпоры можно применять Пяткашпор Обычный. После окончания лечения в качестве профилактического средства наносится Пяткашпор Профилактический.

Как убрать пяточные шпоры в домашних условиях без операции?

Вылечить пяточную спору без операции при помощи консервативных методов можно только при создании определенного состояния для пяточной фасции. Под правильным состоянием подразумевается такое положение пятки, при котором она минимально подвергается микротравмам, ведущим к образованию пяточной шпоры.

В дневное время таким эффектом обладает тейпирование, ночью – использование страсбургского носка. Рассмотрим эти средства более подробно.

1. Тейпирование

Тейпирование – это способ бинтования стопы для поддержания продольного свода. Для тейпирования стопы при пяточной шпоре используют широкий лейкопластырь или спортивную ленту. В некоторых аптеках продаются готовые ленты – тейпы.

Существует несколько методик тейпирования, самая простая состоит из следующих этапов:

  1. Оборот тейпа вокруг ступни в ее самом широком месте и фиксация.
  2. Поверх первой полосы накладывается следующая с заходом 2 см. Таким образом, фиксируется плюсна.
  3. Оборот ленты у основания стопы. Для этого пластырем закрепляют тейп возле большого пальца, огибают ленту вокруг пятки.
  4. Лента проводится так, чтобы пересечь ступню по диагонали к большому пальцу снизу. В результате лента должна заканчиваться близко к месту, где начинается.
  5. Оборот тейпа от ступни у основания мизинца с фиксацией пластыря. Дальше тейп обводится вокруг пятки и протягивается по диагонали обратно к мизинцу.
  6. Обороты под пунктами 4…5 повторяются.

Делается корсет вокруг поперечного свода: от основания пальцев лента накладывается вокруг ступни, оставляя ее открытой. Концы ленты крепятся лейкопластырем.

2. Страсбургский носок

Страсбургский носок – специальное приспособление для фиксации ступней ног в растянутом положении во время сна. Использовать страсбургский носок очень просто: достаточно надеть его и закрепить в соответствии с инструкцией.

Регулярное применение носка во время ночного сна помогает избавиться от боли, предотвратить развитие шпоры и уменьшить существующий нарост.

Кроме этих ортопедических средств необходимо позаботиться о разгрузке пятки при ходьбе. Ударная нагрузка, давление массы тела при движении оказывают негативное воздействие на пяточную шпору.

Для предотвращения вредного воздействия требуется носить специальную обувь при пяточной шпоре и ортопедические стельки. Хороший результат дает также применение супинатора Strutz для поддержки свода.

Все эти приспособления обязательны для лечения шпоры на пятках, помните, что даже самые дорогие медпрепараты и действенные народные методы окажутся бессильными, если ваши пятки будут подвергаться ударным нагрузкам в период лечения.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/lechenie-pjatochnoj-shpory-v-domashnih-uslovijah/

Как лечить шпоры на пятках? Что можно сделать в домашних условиях

Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Сама шпора — это заболевание, которое оказывает сильную боль в области пяток, в результате той или иной нагрузки. Это разрастание кости в виде шипа или клина, чаще всего встречается в области в пяточного сухожилия, а также бывает на пальцах ног.

Что такое пяточная шпора

В народе, боль в области пятки при ходьбе называют пяточной шпорой. С точки зрения медицины, данное заболевание называется плацентарный фасциит.

Боль возникает в следствии воспалительно-дегенеративных изменений подошвенной (плантарной) фасции, где в последствии вырастает остроконечный костный отросток.

Подошвенная фасция прикреплена к пяточному бугру и головкам плюсневых костей. Это служит поддержкой продольного свода стопы.

Во время ходьбы или даже просто стояния человека на одном месте 1/2 массы тела оказывает давление на данную фасции. Основной упор идет на ткани в месте прикрепления к пяточному бугру. В следствии чего возникают микронадрывы фасции. В норме такие микронадрывы заживают самостоятельно, но не всегда это происходит и именно на фоне плантарного фасциита, образовываются костные разрастания.

3Д картинка: шпоры на пятках

Данным заболеванием страдают:

  • в основном женщины;
  • возраст более 40 лет;
  • люди с лишней массой тела;
  • люди, имеющие заболевание костно-мышечного аппарата (плоскостопие, искривление позвоночника);
  • заболевание суставов нижних конечностей;
  • травмы;
  • нарушения кровоснабжения;
  • сильные физические нагрузки (спортсмены).

Реклама партнеров

Основные симптомы пяточной шпоры

Основными симптомами пяточной шпоры являются:

  • боль в пяточной области;
  • боль более выражена в утреннее время суток;
  • сильная боль при опоре на пятку.

Диагностировать пяточную шпору может врач-хирург, хирург-ортопед. Для этого врач осматривает стопу визуально, а также может назначить рентгенографию. При этом рентген-снимок стопы позволяет подтвердить или опровергнуть наличие пяточной шпоры в области пятки. После чего назначается лечение.

Рентген-снимок стопы

Методы лечения

Методы лечения данной патологии разнообразны. В зависимости от симптоматики врач подбирает вам нужное лечение.

Физиотерапия

Физиотерапия используется для наиболее быстрого избавления от патологии с помощью воздействия на ткани:

  • Ударно-волновая терапия: с помощью специального прибора на пятку идет воздействие акустических ударных волн. В течении нескольких сеансов болевой синдром постепенно утихает. Но данная методика имеет большой спектр противопоказаний. К ним относятся: беременность, кормление грудью, онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания крови, наличие кардиостимулятора.
  • Ультравысокочастотная терапия: наиболее распространенный и эффективный метод лечения, который основан на воздействии электромагнитных полей высокой частоты. Данные частоты способны улучшать регенерацию тканей, улучшать отток крови и лимфы, улучшать проницаемость сосудов. Также данная методика имеет свои противопоказания. К ним относятся: беременность, кормление грудью, онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания крови, наличие кардиостимулятора, сниженное артериальное давление.
  • Лазерная терапия: воздействие с помощью лазера, в следствии чего улучшается кровоснабжение, уходит отечность, проходит болевой синдром. Довольно эффективный метод лечения.
  • Электрофорез: воздействие на пяточную шпору электрическим током и с помощью лекарственных препаратов. Данная методика помогает снижать болевой синдром, улучшать регенерацию ткани, снимать воспалительный процесс. К противопоказаниям относятся: онкологические заболевания, острый период инфекционных заболеваний, бронхиальная астма, заболевания кожи (дерматиты), патология сердечно-сосудистой системы.
  • Магнитотерапия: воздействие на пятку с помощью электромагнитного поля. Способствует расширению сосудов нижних конечностей, улучшению кровообращения, улучшению лимфотока, наполнению тканей кислородом, выведению лишней жидкости из организма.

Лечебная гимнастика, массаж

Любая терапия, которая дополняется массажем или же лечебной гимнастикой, считается наиболее эффективной, так как массаж способствует улучшению кровообращения, снимает отечность, улучшает клеточный обмен. Лечебная гимнастика способна снять напряжение в стопе, тренирует мышцы, не дает дальше развиться заболеванию, предотвращает рецидив.

Эффективный комплекс упражнений:

  • В положении упираясь ладонями в стену. Ноги при этом на одном уровне. Необходимо делать приседания, при этом не отрываясь от пола. Повторить данное упражнение 10 раз.
  • Необходимо положить на пол различные предметы. Желательно различного размерами. Пальцами ног необходимо поднять предмет и положить его в другое место. Время упражнения не менее 5 минут.
  • Берем бутылку или скалку. Занять положение сидя, а предмет положить перед собой. Необходимо перекатывать скалку. Это позволяет отлично массажировать ступню. Для улучшения эффекта при использовании бутылки необходимо заполнить ее или водой или песком. Время упражнения не менее 5 минут.

Блокада

Данная процедура способна быстро снять болевой синдром. Один из самых эффективных методов. Для этого делается инъекция с лекарственным средством непосредственно в пораженный участок, под строгим контролем ультразвука.

Хотя данная процедура считается наиболее эффективной, но её основные недостатки заключаются в том, что может возникнуть ломкость костей.

Блокада должна проводится только высоко квалифицированным специалистом.

Методы лечения в домашних условиях

Основы данной методики заключается:

  • в ношении специальных стелек, супинаторов;
  • в применении специальных подпятников;
  • избегании излишних физических нагрузок.

Самые эффективные препараты:

Зачастую врачи могут рекомендовать применение местных препаратов. Так, например, может быть назначена мази, которые могут быть, как гормональные, так и нестероидные. Их воздействие способно снимать отечность, устранять воспалительный процесс, притуплять болевой синдром. Курс лечения не менее трех недель, к ним относятся: Преднизолон, Бетаметазон, Вольторен, Напроксен, Диклофенак.

Данный вид лечения имеет ряд противопоказаний, к ним относятся: сахарный диабет, глаукома, большая масса тела, болезнь Иценго-Кушинга.

Массаж в домашних условиях

Для облегчения боли и дальнейшего развития заболевания рекомендуют делать массаж дома. Вот рекомендации:

  • Ежедневно массируйте втирательными движениями поврежденную пятку тканью (например, войлоком). Желательно данную процедуру проводить в течении дня 3-5 раз по 10-20 минут.
  • Возьмите отваренный неочищенный картофель, выложите картофель в таз, как можно интенсивнее мешайте картофель ногами. После чего протрите ноги и нанесите йодовую сетку в области пятки.
  • Массируйте стопы руками, при этом необходимо: немного надавливать на стопу, поглаживать, разминать.
  • Рекомендуется применение специальных массажных ковриков и массажных роликов.

Массаж стопыМассаж стопыМассаж стопыМассаж стопы

Что предлагает народная медицина

Для снятия боли и отечности:

  • Солевая ванна: для этого необходимо добавить соли в теплую воду в соотношении 1:5. Принимать такую ванночку для ног необходимо в течении 15-20 минут, курсом — 8-10 сеансов, 1 раз в день.
  • Использование раствора йода: после солевой ванны наносят на стопу в виде сеточки йод.
  • Свежая капуста и мёд: для приготовления необходимо 1 чайную ложку меда нанести на вымытый капустный лист. Лист прикладывают на пораженную пятку стопы, закрепляют полиэтиленом. На данный компресс надо надеть носок. Прикладывают лист на ночь.

Для снятия воспалительного процесса:

  • Нашатырный спирт — для этого необходимо, нанести нашатырный спирт на марлю. Марлю приложить к пятке, зафиксировать и надеть носок. Примочки делать на ночь и оставлять на всю ночь. Курс лечения не менее семи дней.

Прочитали: 4 339 просмотров: 17 [ 4,94 из 5 ] Загрузка…

Источник: https://varikozmedikus.ru/lechenie-shpory-na-pyatkah/

Аптечные и народные мази при пяточной шпоре

Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Пяточная шпора – распространенное и далеко не самое приятное заболевание. Комплекс мер при шпоре в непременном режиме содержит таблетки или уколы, а также местные средства – особые мази и гели.

Размягчить кожу должна мазь от пяточной шпоры, снять воспалительную реакцию и сбавить болевые чувства. Нанесение наиболее распространенных лекарств помогает ликвидировать застой и ускорить освобождение от шпоры. Остается лишь подобрать подходящий местный препарат.

Особенности применения мазей

Вне зависимости от того, чем лечить пяточную шпору, главное – правильно наносить мази при пяточной шпоре. Использование лечебной мази не слишком сложно. Но их соблюдение позволит быть уверенным в эффективности результата при терапии плантарного фасциита (пяточной шпоры).

  • Одно из главных правил – при «старой» пяточной шпоре, мазь наносится после предварительного распаривания. До того как намазать шпору, рекомендуется соорудить горячую ванну для ступней. Температура воды должна быть предельно максимальной, но не вызывающей дискомфорта. Продолжительность процедур также ограничивается 15 минутами.
    В распаренные кожные покровы, мазь от шпор на ногах будет впитываться гораздо лучше. Так как пяточная кожа может быть очень грубой, а лекарство может пропасть даром, если не улучшить ее проницаемость.
  • Второе важное правильно – мази при шпоре на пятке надобно намазывать массирующими движениями и добиваться максимального впитывания. Отличие от защитных приспособлений в том, что при шпорах мазь обязана глубже проникнуть в слои дермы, а массирующие движения против шпор на пятках позволят улучшить кровоток.

Также помогут избавиться от такой болезни как пяточная шпора, смогут нехитрые товары, нужно лишь начать использовать ортопедические стельки. Они помогут облегчить симптомы.
Лечение мазями шпоры весьма результативно, не требует специальных манипуляций. Но чем лучше намазать пяточную шпору и какие мази помогают ?

Аптечные мази

А также стоит разделить мази для лечения пяточной шпоры на 2 категории: гормональные, негормональные. Первую категорию лекарственных препаратов также называют стероидными средствами. Они заключают в качестве воздействующего вещества от пяточных шпор синтетические глюкокортикостероиды.

Такие средства очень результативны, но имеют различные побочные эффекты, от того врачи назначают их в довольно серьезных случаях. Но такое средство от шпоры на пятке действует крайне молниеносно.

Чаще применяют препараты нестероидного происхождения, к примеру, мазь Вишневского. Потому что они воздействуют мягче, но побочные эффекты очень редки.

Бальзам или крем от шпоры на пятках можно приобрести в аптеке.

Стоп шпора

«ШпораСтоп» – это многокомпонентный препарат, содержащий акулий жир, элементы золотого уса. Стоит учесть: оба компонента весьма эффективны в войне с фасциитом стопы, в комплексе они оказываются удвоенное действие на фасциит.

Экстракт из акульего жира убыстряет рассасывание шпорного нароста, а золотой ус приходит на помощь для заживления ран. Еще крем для фасцита Stop Шпора помогает исключить соли, первоисточник появления шпор.

ШпорНет

Аптечный линимент ШпорНет восхитительно стимулирует кровообращение, совершенствует приток питательных элементов к пяточному выросту. Благодаря этому он стремительно снимает воспалительный очаг и способствует заживлению повреждённых тканей.

Чтобы быстро и эффективно получить итог, необходимо намазывать 2 и более раза ежедневно, а в запущенный степени от шпор на пятках надобно втирать до 4 раз. Распаривать ступни до нанесения рекомендуется в соленом кипятке. Итак, курс лечения составляет 12 таких процедур или больше.

Димексид гель и димексид мазь

«Димексид» в любом виде может употребляться против пяточной шпоры в тех эпизодах, когда у пациента наблюдается непереносимость спиртосодержащих веществ. Лечение гелями хорошо снимает отек, общую и локальную гипертермию, улучшает процессы регенерации, заживляет раны.

Стоит отметить, что от применения мазей, гелей «Димексид» повышается проницаемость мембран мягких тканей, поэтому их рекомендуют использовать в роли вспомогательного орудия при освобождении от шпоры прочими препаратами.

Крок Мед

«Крок Мед» – природный препарат эффективный в избавлении от фасциита. Состав обладает антисептическими качествами и изменяет кровоток в тканях подошвы, что сразу после использования мази становится очевидным.

Наносить мазь надобно 2-3 раза за день вслед за предварительным распариванием. Уже через пару дней симптомы шпоры начинают уменьшаться – исчезают болевые ощущения, снижается дискомфорт. Более эффективна терапия будет, если после применения ограничить подвижность. Минимальная стоимость «Крок Меда» составляет всего около 40 рублей.

Индометациновая

Данная мазь от шпор применяется преимущественно при лечении недугов суставов, но также результативна и при фасциите. Компоненты крема снижают отек, уменьшают болевые ощущения. Наносить его можно только при отсутствии внешних повреждений кожи.

Максимальный срок терапии составляет 10 дней, также не рекомендуется использование при беременности и во время кормления грудью. Терапия аптечными мазями недешевое дело, но индометациновая стоит не больше 80 рублей.

Тигровый глаз

Еще один крем от пяточной шпоры – еще одно нестероидное лекарство.

Компоненты крема «Тигровый глаз» для лечения орто-пяточной шпоры: пчелиный воск, касторовое масло, экстракт хрена, сирени, лимона, лопуха и другие.

Орто крем «Тигровый глаз» действенен не только при симптоматической терапии, но и для устранения причин шпоры, поэтому можно будет забыть про ортопедические стельки и разрешенное время ходьбы.

Перед нанесением «Тигровый глаз» советует обрабатывать пятку с использованием пемзы. Он обладает согревающим эффектом, улучшает ток крови, снимает боль. Стоимость этих средств составляет от ста до двухсот пятидесяти рублей.

Золотой ус

Лекарство «Золотой ус» производится на основании натуральных компонентов. Оно обладает широким спектром полезных свойств: сбивает воспаление, сбавляет боль, ликвидирует отек, потому что дополнительно содержит акулий жир.

Имеет противовоспалительный результат, обладает мягким заживляющим действием, что резонно на ранних этапах болезни «пяточная шпора».

Помимо основных симптомов «Золотой ус» избавляет также от ряда последствий пяточной шпоры – трещины или грибок. Стоит эффективная мазь 100-120 рублей.

Мазь на основе народных средств

Кроме аптечных медикаментов могут использоваться средства, приготовленные самостоятельно. Народные средства лечения обыкновенно дешевле покупных, эффективность иногда и превосходят их.

Использование домашних мазей и пяточная шпора у аллергиков, помогут исключить те компоненты, которые вызывают негативную реакцию.

Неплохим эффектом при борьбе с диагнозом «шпора» обладает мазевое средство с уксусом и календулой. Основу для него можно взять в аптеке и повысить ее эффективность, добавив яблочный уксус и витамин А. Уксуса потребуется столовая ложка на 10 граммов мази, а вот витамина А придется взять вдвое больше использованного количества мази.

Использование средства с уксусной кислотой, отлично освобождает от воспаления ткани, залечивает кожу пятки, избавляет от трещин. Использовать ее нужно, предварительно распарив ступни.

Приготовление мазевой болтушки с золотым усом можно осуществить самостоятельно. Необходимо смешать измельченные листья золотого уса в пропорции два к трем с детским кремом или же прочей жирной основой. Для этого подойдут вазелин или свиной жир. Действие мази убирает согревающее свойство, но она отлично усваивается, снимает отеки , боли.

Для освобождения от фасциита можно приготовить дегтярную болтушку. Для этого смешивают 150 граммов березового дегтя и 80 граммов детского крема.

Следом добавляют немного меда, измельченного перца чили. Они имеют мощным противовоспалительным жаропонижающим и обезболивающим свойствами, и использовать ее следует осторожно. Наносят ее 2 раза за день в течение 14 дней.

Важно помнить, что одни лишь рецепты народной терапии не смогут избавиться от такой болезни как пяточная шпора. Необходима комплексная терапия и консультации специалиста. Только тогда можно рассчитывать на быстрое выздоровление.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a6221c2dcaf8e363c1bd02a/aptechnye-i-narodnye-mazi-pri-piatochnoi-shpore-5cb3b8a9cc595b00b3b86df8

Докторская тайна
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: